- バランスストーンの選び方
- バランスストーンのおすすめ商品
- バランスストーンで遊ぶ効果
バランスストーンは、子供が大好きな石に飛び移る遊びをイメージした遊具です。
コロナ禍で外で遊ぶ機会が減ったため、室内で体を動かして遊べるバランスストーンが、人気を集めています。
また、ジャンプして決まった場所に飛び移る動作には、バランス感覚や体幹などを鍛える効果があります。
しかし、バランスストーンには、色や形などさまざまな種類があって、どれを購入しようか迷ってしまいます。
この記事ではバランスストーンの選び方やおすすめ商品、効果などを詳しく解説します。
ぜひ参考にしてみてください。
自分の子供に合った、バランスストーンを選んでね♪
バランスストーンの選び方
- 対象年齢、難易度をチェック
- デザイン、収納のしやすさで選ぶ
- セット内容で選ぶ
選び方①対象年齢、難易度をチェック
安全に遊ぶためにはまず、お子様の年齢にあった対象年齢の商品を選びましょう。
バランスストーンは対象年齢によって、ストーンの高低差や大きさに違いをつけて、難易度を変えている商品が多くあります。
バランスストーンの対象年齢をチェックしてね！
対象年齢を守らずに遊ばせるデメリット
子供の年齢よりも、対象年齢が高い場合は、
難易度が高すぎると、子供が転んでケガしてしまう可能性がある
うまく遊べずにバランスストーンで遊んだり運動するのが嫌になる可能性がある
子供の年齢よりも、対象年齢が低い場合は、
簡単すぎてつまらなくなって、バランスストーンで遊んでくれない可能性がある
子供の年齢が低いとケガの危険や嫌になる場合も…高いと物足りなく感じるよ…
大人も遊べるバランスストーンもある！
バランスストーンは、2歳から8歳頃までを対象とした商品が多いですが、中には大人でも使える商品もあります。
「子供と一緒に遊びたい！」という方は、大人も使えるバランスストーンがおすすめです。
※大人も遊ぶ場合は、対象年齢だけでなく耐荷重もチェックしましょう！
大人も遊べるバランスストーンは、耐荷重をチェックしてね！
選び方②デザイン、収納のしやすさで選ぶ
バランスストーンを置くと、お部屋が散らかってしまうのではと気になる方もいますよね。
そんな方には、インテリアに合うオシャレなデザインのバランスストーンや、コンパクトに収納できるバランスストーンがおすすめです。
インテリアになじむデザインや、重ねて収納できる商品だと片付けが楽だよ！
出しっぱなしでも気にならない、おしゃれなバランスストーン
バランスストーンには、パステルカラーがかわいくおしゃれなデザインや、木製で落ち着いたデザインなど、さまざまなデザインの商品があります。
インテリアになじんでくれるバランスストーンなら、出しっぱなしにしても散らかって見えないのがいいですね。
木製やパステルカラーのバランスストーンは、インテリアになじみやすいよ！
散らからない、片付けが簡単なバランスストーン
重ねて収納できるタイプのバランスストーンなら、使わない時は場所をとりませんし、子供でも簡単に片付けられるので、散らかりにくくおすすめです。
遊んだ後に片付けたいなら、重ねて収納できるバランスストーンを選んでね！
選び方③セット内容で選ぶ
バランスストーンの形や個数は、商品ごとに違って、セットの内容によって遊び方も変るので、チェックしましょう。
高低差のあるバランスストーンのセット
ストーンの高さにバリエーションがあるので、並べ方次第で難易度が調節できます。
ストーンの高い場所と低い場所ができて、自然の石と使って飛び石をするのと似た感覚を味わえます。
高低差があるバランスストーンは、難易度が上がるよ！
全てのストーンが同じ形と大きさのバランスストーンのセット
ストーンの高低差がなく、小さな子供でも遊びやすいセットです。
ストーンを隙間がなく、一本道のように並べると平均台に似た遊び方ができます。
全てが同じ大きさなで、重ねて収納できる商品は、きれいにすっきりと収納できるのもうれしいポイントです。
同じ形のバランスストーンは難易度が低く、並べて平均台のように遊べるよ！
バランスストーンと平均台やリングが一緒に入っているセット
バランスストーンだけでも楽しいのですが、平均台やリングがセットになっている商品もあります！
平均台やリングが入っているので価格は上がりますが、ストーンと平均台や、ストーンとリングを使った複雑なコースで遊べます。
いろいろなコースを自分で作る遊び方もできるので、子供の創造力が鍛えられるというメリットもあって魅力です。
他のアイテムがセットになった商品は、複雑なコースが作れるよ！
バランスストーンのおすすめ7選
- MRG バランスストーン 11個 セット
- RiZKiZ バランスストーン 星型 11点セット
- Bonarca バランスストーン
- バランスストーン 2個セット
- バランス遊び（半球白木）
- バランスストーン 平均台 子供用12個セット
- バランスストーン11個&ケンケンパリングセット
MRG バランスストーン 11個セット
高低差のあるストーンが11個入ったセットです。
大きな高低差をつけてストーンを並べると、ダイナミックに遊べます。
重ねて収納できて片付けも簡単ですよ。
カラーは明るいマルチカラーと、やさしいマカロンカラーの2種類が販売されています。
大きさや高さの違うストーンが入ったセットで、お部屋に合わせて2色から選べるよ♪
RiZKiZ バランスストーン 星型 11点セット
星形のかわいいストーンが11個入ったセットです。
パステルカラーで星形のかわいらしいストーンは、高低差があるのでダイナミックに遊べます。
重ねて収納ができるので片付けが簡単です。
ストーンの表面に、凹凸加工が施されていて、滑りにくくて安心できます。
かわいい星型の大きさや高さが違う、ダイナミックに遊べるセットだよ！
Bonarca バランスストーン
大きさと高さが同じ、シンプルなバランスストーンの36個セットです。
ストーンの数が多いのが特徴で、たくさんのストーンを並べて長いコースが作れます。
大きさが同じで、小さい子供が順番を気にせずに重ねられて、片付けが簡単にできます。
シンプルな半球型のセットで、数が多いから長いコースが作れるよ！
バランスストーン 2個セット
大きさと高さが同じ半球のバランスストーン2個のセットです。
表面にたくさんの凸凹が付いて、足の裏への刺激を重視したバランスストーンを、探している方におすすめの商品です。
1歳から大人まで使えるので、親子で一緒に遊べます
同じ形のストーンセットで、表面の凸凹で足の裏を刺激できるよ！
バランス遊び（半球白木）
積木で有名なドイツのデュシマ社が作る、木製の半球型バランスストーンです。
シンプルな見た目が美しく、木のぬくもりが感じられます。
木のおもちゃにこだわりのある方や、インテリアになじむバランスストーンを探している方におすすめです。
1個ずつの販売なので必要な数だけ購入できます。
木製のバランスストーンで、木のぬくもりを感じられてインテリアになじむよ！
バランスストーン 平均台 子供用12個セット
バランスストーンと平均台が6個ずつ、合計12点のセットです。
高さや形が違う3種類のバランスストーンは、それぞれに段差がついていて、その段差に平均台がセットできます。
平均台をセットする位置を変えると高さが調節できるので、子供の成長に合わせて安全な高さで遊べます。
バランスストーンと平均台は簡単に組み立てられて、子供が自分でコースを作って遊べて想像力も鍛えられます。
平均台とストーンのセットで、平均台の高さが変えられるから、複雑なコースが作れるよ！
バランスストーン11個&ケンケンパリングセット
高低差のあるバランスストーン11個とけんぱリング大小5個ずつのセットです。
ストーンとリングを使った複雑なコースが作れます。
もちろん、バランスストーンとリングでそれぞれ別で楽しむこともできます。
工夫次第でいろいろな遊び方ができて、想像力を掻き立てる充実したセットです。
ストーンとリングのセットで、組み合わせ次第で遊びの幅が広がるよ！
バランスストーンで遊ぶ効果は？
- バランス感覚を鍛える効果
- 姿勢が良くなる効果
- 集中力を高める効果
バランス感覚を鍛える効果
バランスストーンの上でまっすぐ立ったり、転ばないように歩くことで、体幹とバランス感覚が鍛えられます。
バランス感覚は、サッカーや野球などのさまざまなスポーツで必要となる能力です。
本格的にスポーツを始める前に、鍛えておきたい能力ですね。
スポーツに必要なバランス感覚が鍛えられるよ！
姿勢が良くなる効果
バランスストーンの上でバランスを保つには、足だけでなく全身の筋肉を使います。
正しい姿勢を保つために必要な、腹筋や背筋も鍛えられるので姿勢が良くなります。
スポーツする時だけでなく、普段の生活に関わる効果があるとは驚きです。
ストーンでバランスを取ると、自然に姿勢が良くなるよ！
集中力を高める効果
バランスストーンの上でバランスを保つために集中するので、遊んでいると自然に集中力が身につきます。
さらに、バランスストーンは足の裏が刺激されて、それが脳にも良い刺激を与えて集中力が鍛えられます。
他の遊びでも集中力は身につきますが、バランスストーンは足の裏への刺激がプラスされるので効果的です。
頭で考えながら体を使って遊ぶから、集中力が身につくよ！
バランスストーンはいつから何歳まで遊べる？
- 2歳から8歳向けの商品が多い
- 2歳～運動能力が向上する
- 8歳〜スポーツを経験させよう！
2歳から8歳向けの商品が多い
バランスストーンの対象年齢は、商品によって異なりますが、2歳から8歳向けの商品がメインです。
どうしてなのか調べてみると、バランスストーンで遊ぶのに2歳から8歳までが適している理由がわかりました。
バランスストーンの対象年齢は、主に2歳から8歳に設定されているよ！
2歳～運動能力が向上する
歩く、走る、跳ぶといった行動が、2歳で上手になってきます。
子供にとって体を動かすのがとにかく楽しい年齢なので、バランスストーンで遊び始めるのにぴったりな時期です。
遊びを通して運動する習慣をつけると、基礎的な運動能力も向上します。
2歳はバランスストーンで遊びはじめるのに、最適な年齢だよ！
8歳〜スポーツを経験させよう！
バランスストーンは、大人でも使える商品なら何歳まででも遊べます。
ただし、8歳以降の子供にしっかりとした運動させえるには、バランスストーンだけでは物足りなくなってきます。
バランスストーンはあくまで「運動にもなる遊び」と捉えて、子供の運動能力にあったさまざまなスポーツを経験させていくのがおすすめです。
8歳頃はバランスストーンに加えて、いろいろなスポーツを体験させよう！
まとめ
室内で体を動かして遊べる
バランス感覚や体幹、集中力など子供の能力を伸ばせる
いろいろな種類があって、難易度や好みに合わせて選べる
バランスストーンは室内で体を動かして遊べるので、コロナ禍で子供の運動不足を心配している方にもおすすめです。
いろいろな種類が販売されていて、組み合わせ次第で難易度を変えたり、複雑なコースが作れて飽きずに長く遊べます。
みなさんも、バランス感覚や体幹などが伸ばせるバランスストーンで、子供を遊ばせてあげてください。
